火爆大头菜丝正宗做法
1、第三种做法是腌制大头菜,将大头菜切成小块,加入盐、酱油、醋、姜蒜等调料腌制一段时间,然后再炒或煮。这种做法可以增加大头菜的口感和味道,适合喜欢重口味的人。
2、红薯粉冷水下锅煮开火,然后关火盖着锅盖闷着备用。
3、倒入事先准备好的料汁,翻炒均匀
4、方法/步骤
5、冷油下锅,小火煸炒干辣椒段和花椒粒至煸出红油
6、做法:1.准备好所有食材,大头菜洗净控水,叶片手撕成小块,中间的硬杆舍弃不要。
7、扩展资料
8、大头菜一定要沥干水分,大火不停翻炒
9、这里只用半个,炒出来一盘的量,大头菜对半切开,泡到加了盐的水里,我这泡了有一个小时,然后用流水冲洗干净,控干水分
10、大火把锅烧热,倒入葡萄籽油,油热后用大蒜爆锅。
11、步骤2/叶子不要用刀切,用手撕成小块,这样比较入味。硬梗要弃去不用,因为炒的时候不容易炒软,口感不好
12、放入大头菜,快速翻炒炒软时,放入所有调料
13、步骤1/大头菜的叶子剥下来,用清水洗干净
14、大头菜的选择:用手捏整个大头菜会有松松的感觉,切开来看,大头菜叶片间隔比较大,这种大头菜炒起来才会脆爽!
15、快速放大头菜。翻炒。
16、大头菜适量
17、非常下饭哦
18、辅料:生抽1大匙;葱适量;盐适量;辣椒丝适量;姜适量。
19、出锅装盘。
20、下入葱花、蒜末、盐、生抽、十三香,快速炒匀,关火即可。
21、大头菜是一种比较常见的蔬菜。药用价值比较丰富,具有一定的润肺止咳、健脾开胃、理气润肠的功效。从营养学的角度来讲,大头菜里面还含有大量的维生素a、维生素b、维生素c,适量的吃一些大头菜,才可以有效的增加身体的免疫力,预防感冒,并且具有一定的防、抗的功效。大头菜之中的硫代葡萄糖苷可以有效的促进肠道内消化液的分泌,从而起到辅助消化的作用。
22、锅入油,放入蒜子爆香,放入干辣椒、花椒,炒出辣味,倒入洗净的大头菜,翻炒片刻。
23、蚝油5g
24、火爆大头菜。
25、树椒适量
26、大头菜外表洗净
27、大头菜500克,生抽适量,大蒜5瓣,盐适量,葡萄籽油适量。
28、炒到大头菜看起来变软
29、爆香葱蒜树椒
30、锅中油热,下入花椒粒、干红辣椒段爆香(捞出花椒粒,这样吃的时候就不用担心吃到花椒粒了。当然也可以不捞,依个人习惯吧!)
火爆大头菜丝正宗做法
31、大头菜洗净,撕成片控干水分
32、用刀切掉大头菜的根
33、再放1勺盐,淋入生抽、陈醋,炒熟。最后淋入芝麻油,拌匀,即可出锅品尝
34、蒸鱼豉油两勺耗油一勺
35、用手撕大头菜,叶子不需要撕太小片,中间厚的茎放一旁
36、步骤3/锅里下油,把葱花辣椒和花椒粒放里面炒香,炒到花椒出香味,辣椒变黑红的程度。讲究点的做法是这样的:先小火把花椒粒炒出香味,然后用勺子捞出来,再下葱花和辣椒炒,这样吃的时候就不会咬到花椒粒了。我本身就不是个讲究人,而且下班回家天都黑了,更加讲究不起了,索性就一把都扔锅里了。^_^
37、步骤/方式一
38、大头菜洗净,切成小块(我比较懒用刀切,用手撕的更有味道),空干水分。锅里放油,放入麻椒(要凉油下锅,不然会糊就变苦味了),出香味后用小勺将麻椒挑出,放入辣椒、蒜末、万能的老干妈辣酱炒香放入大头菜。要用大火爆炒哦,翻炒5分钟。炒软后加入盐、鸡精,翻炒几下就可以出锅。
39、花椒少许干辣椒段少许盐1/3匙十三香1/3匙生抽1勺食用油少许葱少许蒜末少许
40、辅料:葱适量,花椒1小撮,干辣椒3个,盐适量,鸡粉少许,姜适量
41、掰开大叶
42、翻炒均匀,出锅装盘
43、米醋一勺半盐半小勺
44、步骤4/辣椒一变颜色马上调大火,把撕好的大头菜扔进锅里,急火爆炒,此刻一定要开油烟机啊,否则你要连连打喷嚏
45、起锅烧油,油不太热的时候放肉沫翻炒到变色然后加入切好的蒜片爆出香味。加入包菜继续翻炒,炒大头菜的时候一定要火力全开,这样炒出的菜香。翻炒的时候加盐,少量白糖提鲜去除一下头菜的土腥味,翻炒到看见菜叶都被油浸透的感觉,八分断生了,这会加味极鲜或者生抽继续翻炒,然后调中火倒进粉条。快速翻炒到每根粉条都裹满酱油的颜色关火出锅
46、食材用料
47、撒盐。翻炒。
48、大头菜用手撕成自己喜欢的大小形状,建议不要撕的太小,炒的时候下水还会变小,我喜欢撕大块。包菜不要切,能动手尽量别动刀,手撕的好吃。
49、大蒜两瓣花椒一小勺
50、待大头菜变成翠绿色,加入盐和生抽,继续炒1-2分钟。
51、泡软的粉丝剪几下,免得太长炒时成团分不开。
52、葱切段、蒜姜切片、干辣椒切段
53、蒜末2g
54、把大头菜切好,放锅中加入蒜苗,一起爆炒就可以了
55、尝过咸淡,酌情加盐,我这里加了半小勺,炒匀出锅
56、倒入一点海鲜酱油,继续翻炒至大头菜变软
57、大头菜(1个)
58、调碗汁:两勺蒸鱼豉油,一勺耗油
59、花椒粒3g
60、先将把粉丝泡软。
火爆大头菜丝正宗做法
61、大头菜掰成小瓣,把硬的部分去除。用水洗净,控干水锅中放油,可以比平时多放一些。
62、大头菜洗净后控水,大蒜拍碎切成沫备用。
63、大头菜100g
64、大头菜是我们当地的叫法,应该也叫绿甘蓝吧。火爆大头菜是一道好吃的家常菜,它是一道快手菜,做法简单,吃起来非常爽口下饭,合理膳食,守护家人健康!
65、步骤5/大头菜炒蔫后少加点蚝油和蒜末,最后用盐调味就可以出锅了!
66、干辣椒切节,蒜子切片,大头菜剥下,撕成小块。
67、通常做这道菜都会把茎弃之不用,咱不能浪费哈,用刀把茎片成薄片
68、第一种做法是炒大头菜,将大头菜切成片或丝,加入蒜末、辣椒等调料,快速翻炒即可。这种做法简单易学,口感爽脆,辣度适中,适合喜欢清淡口味的人。
69、做法步骤
70、下入撕好的大头菜,大火翻炒均匀。
71、首先把大头菜的外皮扒掉,然后用刀把大头菜切开,切成大片即可,洗好晾干水。
72、可以稍倒些料酒撒少许胡椒粉,可以放少许糖。
73、大火下蒜辣椒煸炒,辣椒微微变色就倒入大头菜,别等辣椒糊了哈
74、少量花椒15粒左右
75、将大头菜叶用手撕成小块。
76、备料:大头菜,料汁,蒜切片,辣椒去籽剪段,花椒一小勺
77、一勺半米醋,拌匀备用
78、主料:大头菜半颗
79、猪里脊肉200g
80、干红辣椒(5g)
81、大头菜半颗
82、大头菜半个油克盐克蒜三瓣味极鲜(生抽)白糖红薯粉肉沫)肉片
83、营养搭配的一餐
84、总之,每种做法都有其独特的特点和风味,你可以根据自己的口味和喜好进行选择。
85、放入葱姜蒜煸香,倒入大头菜翻炒
86、大火热油油热了,放花椒粒(多放些,好吃),扒拉两下,放干红辣椒。
87、胡椒粉适量
88、放蒜片、葱花。
89、掰成小块,用水泡一会儿
90、主料:大头菜半棵;龙口粉丝1捆。
火爆大头菜丝正宗做法
91、猪肥膘50g
92、干辣椒去籽剪成小圈,备好花椒,葱姜。
93、将肉和一些胡萝卜等必须的配料准备好.
94、第二种做法是煮大头菜,将大头菜切成小块,加入清水或高汤,煮至软烂,然后加入盐、鸡精等调味料即可。这种做法可以保留大头菜的营养成分,汤汁鲜美,适合喜欢汤汁浓郁的人。
95、酱油三汤勺老干妈两勺
96、把大蒜爆香后倒入大头菜进行煸炒。
97、方法步骤
98、做法步骤:
99、注意事项
100、将主料大头菜和白菜切成小块准备好.
101、白糖适量
102、这是一道快手菜,所以一定要快速翻炒,加少许糖,有提鲜的作用
103、大头菜一颗干辣椒一小把
104、香掉牙的火爆大头菜的做法步骤
105、香油2g
106、火爆大头菜的做法步骤
107、大头菜(圆白菜、卷心菜)半颗(约400克)干辣椒6只
108、麻椒一小把
109、这三种做法都是比较常见的,你可以根据个人口味和偏好选择其中一种尝试一下。
110、再倒入一点海鲜酱油和蚝油,放入白糖一勺,翻炒均匀出锅
111、炒锅放油小火煸香花椒,取出花椒,油留用
112、将大头菜洗干净用手撕成小块,将川椒切成片,将川椒放入锅中炒香,加入大头菜,用大火炒一会之后,再加入盐和花椒粉,翻炒均匀之后,爆炒大头菜便可以盛出了。具体做法如下:
113、将锅里加适当油,烧热后将猪肉炒香.