微波炉鱼块的做法
1、将调料汁浇在鱼身上即可
2、准备材料：清波鱼、姜丝5克、蒜片5克、葱花5克、香菜5克、盐4克、料酒10克、生抽20克、食用油5毫升、清水10毫升
3、步骤3蔬菜类洗净切段
4、食材：清波鱼、姜片、葱节、大蒜、芋儿、自制剁椒酱、料酒、胡椒粉、盐
5、鳑鲏鱼500克、盐1勺、料酒1勺、葱2根、姜2片、胡椒粉少许、椒盐粉少许、蒜瓣4个、干辣椒3个
6、要蒸黄花鱼，首先将鱼洗净，切成适当大小的块。然后在鱼块上撒上少许盐和胡椒粉，腌制10分钟。
7、第8步、出锅前放香菜点缀。美味的番茄波波鱼就做好了
8、第5步、加适量水，加生抽盐味精调味。
9、将已经下锅的所有作料移到一边，最好是盛起。
10、下青、红椒碎，倒入番茄沙司、白糖、白醋和盐，炒匀后倒入水淀粉收汁出锅，
11、关于这个问题，以下是冷冻青花鱼微波炉做法：
12、制作步骤
13、鱼洗干净切块，用盐，白兰地，胡椒粉腌制几分钟，
14、鲢鱼的鱼鳞刮干净，去内脏、去腮后清洗干净，沥净水分。
15、红烧青花鱼的做法步骤：
16、-盐、胡椒粉、酱油、葱姜蒜、料酒、油适量
17、将鱼洗净，去鳞、鳃，膛去内脏，切成大块。
18、第4步、加番茄煸炒变烂加海鲜菇加番茄酱。
19、先将周伟冷冻青花鱼自然解冻，这个时候我们处理一下配料，生姜洗净切成片，蒜去皮洗净切成片，葱洗净切成段，彩椒洗净切成丝备用。
20、第7步、加鱼片煮开，加水淀粉勾芡，加味精调味。
21、辣椒酱适量
22、蚝油适量
23、草鱼一条，葱丝，姜片，盐，辣椒粉各适量，
24、步骤2白肉与红肉分别切块(白肉先用少量水烫半熟)因为白肉煮的时间较久
25、原料：巴沙鱼、海鲜菇、番茄、香菜、盐、味精、白胡椒粉、生抽、蚝油、淀粉、番茄酱。
26、豆瓣酱适量
27、锅中热油至7分热，放入姜片擦锅，再放入胡椒、酸豇豆、干辣椒，翻炒至出味。
28、盘中摆上姜片、葱丝，将切好的鱼摊开一圈，腹部相连的地方空出一个圆圈，把鱼头摆上，鱼尾放在摆好的鱼身中间的空余位置里，也可单作他用，鱼身上抹少许盐和胡椒粉腌一会，
29、将蒸盘放入微波炉，选择蒸煮模式，时间设置为5-6分钟。
30、准备材料：多利鱼：500克、面包糠：适量、面粉：适量、黄油：200克、白胡椒粉：适量、食盐：适量。
微波炉鱼块的做法
31、调料：泡辣椒50克、酱油1勺、醋1勺、盐20克、白糖5克、葱2根、姜5块、蒜2头、鸡精10克、高汤500克
32、三、放入清波鱼，放盐、料酒5克、生抽10克，抹匀四、微波炉高火十分钟
33、取砂锅置煲仔炉上边烧热，放食用油烧热后，再下大蒜和芋儿（提前煮断生）煸炒几下，随后将清波鱼铺在上边，等加入自制的剁椒酱并盖上煲盖改中火焖约8分钟后，揭盖并撒上葱花即成。
34、做法步骤：
35、最后，淋上热油，即可享用美味的微波炉蒸黄花鱼了。
36、纳盆后再加姜片、葱节、料酒、胡椒粉和少许的盐拌匀码味。
37、调味汁：豌豆，青椒碎，红椒碎，香菇碎，玉米粒，香菇丁，番茄沙司，白糖，白醋，盐，水淀粉各适量
38、香辣鱼块的正宗做法如下：
39、将杀好的清波鱼取净肉片成片，留头尾。
40、热油锅，油要多一点。
41、第2步、鱼肉切片，但是切块备用。
42、锅内放植物油，烧至八成热时，把鱼块放入锅内炸。两面都炸黄时，捞出，控净油。
43、然后锅底留适量的底油，然后烧热，将八角、花椒、姜片和蒜片倒入锅内煸炒。
44、一、姜丝、蒜片、葱花备用，香菜切末。二、清波鱼打花刀。
45、清理干净，放入盐，料酒，葱姜，胡椒粉拌匀，腌制20分钟。
46、青鱼肉切手指头粗长的条，取适量的盐，淀粉拌匀备用。
47、芹菜一颗、新鲜凤梨一块、曼波鱼一块、甜椒一粒、大蒜一颗、米酒一茶匙
48、第6步、大火煮开，加白胡椒粉。
49、食材：草鱼块500g、酸豇豆、干辣椒。
50、放入鱼块排开，轻微抖动锅体，以防鱼粘锅，适当倾斜锅体，以使鱼块均匀加热，煎至金黄色小心翻面。
51、小唐菜心过水后摆入盘中，鱼头尾放入6成热油锅中炸至金黄定型，摆在小唐菜上，藕片过水后围在菜心上。
52、这个时候青花鱼应该已经化好了，开袋，先将头部去掉，然后将青花鱼清洗干净切成块，用厨房纸巾擦干备用。
53、将冷冻的青花鱼放入保鲜袋中，加入盐、胡椒粉、酱油、葱姜蒜、料酒、油，封口后按压均匀涂抹调味料。
54、用鸡蛋清、生粉、盐、胡椒将鱼片码味，入沸水锅中焯熟，均匀地摆在藕片上。
55、锅内留余油，待油热后将泡椒倒入锅内炒出香味，放入葱、姜、蒜、高汤、白糖、酱油、盐、醋、鸡精再加入鱼块，料酒翻炒约2－3分钟即可。
56、原料：青波鱼一条、小唐菜心、藕片、藿香、鸡蛋清、泡姜、泡辣椒。
57、把鱼块放进微波炉，高火5分钟，
58、准备一个干净无水的容器，倒入适量的面粉、白胡椒粉、盐拌匀，然后把鱼片放进去，裹上一层面粉。
59、上开水锅蒸6~7分钟，关火后焖2、3分钟再开盖，将盘中的水倒掉，
60、两面都煎成金黄色后加开水至没过鱼块，加盐，加入之前盛起的各种调料，加盖，中火煮3分钟后翻面再煮3分钟。
微波炉鱼块的做法
61、把清波鱼宰杀治净，用片刀沿鱼的背鳍两侧进刀将鱼肉与鱼骨分开。
62、鲢鱼1条、肉丁适量、豆腐适量、葱姜蒜适量、老抽2勺、鸡精半勺、菜油适量、猪油适量、盐2勺、醋2勺、白糖1勺
63、鱼收拾干净后，切下鱼头、鱼尾，从鱼背下刀切成薄片，腹部不要切断，使切开的鱼片在腹部相连，
64、食材：草鱼1条、葱丝适量、姜丝适量、干辣椒适量、花椒10克、八角3-4个、糖少许、盐少许、生抽适量、白芝麻少许、料酒2大勺
65、烹饪步骤
66、鱼块300克、青椒3只、姜一大块、孜然粉两大勺、干辣椒粉两大勺
67、锅里放油，先放大蒜炸香，下入花椒、葱姜爆锅，再下鱼骨炒一下，放泡山椒。放水烧开后，炖10分钟，放入绿豆芽烧开。
68、茶油适量、盐适量、淀粉少许、红烧酱油一大勺、蚝油一大勺、鸡精少许
69、（1）主料：鱼干8条；辅料：葱15g、姜15g、酱油1勺，鲫鱼一条洗干净，对剖。准备好豆瓣，烧烤料，小葱，郫县豆瓣，烧烤料码鱼上，腌制十分钟。
70、豆芽洗净，各种调料备用。
71、五、做酱汁，倒入食用油、蒜片、姜丝、葱花，大火爆香，倒入生抽10克、料酒5克、清水，翻炒均匀
72、用料：周伟冷冻青花鱼、生姜、大蒜、葱、彩椒、八角、花椒、老抽、生抽、糖、盐、蚝油、淀粉、陈醋、清水、食用油。
73、（3）烤好了，再加一些葱花和烧烤粉即可。
74、小葱切成小葱花，鱼块解冻，撒上盐，辣椒粉，椒盐粉，放到保险盒里腌一会儿。
75、-冷冻青花鱼一块
76、步骤4锅内放少量油，下大蒜、凤梨、曼波鱼块、甜椒先炒一下，最后再入芹菜和料酒翻炒均匀即可。
77、然后将之前调好的酱汁倒入锅内，然后盖上盖子大火煮开小火慢炖。
78、鱼一条，白兰地，香辣酱，蒸鱼豉油，大葱，胡椒粉，油，盐，蒜各适量
79、步骤1取一块曼波鱼
80、坐锅点火，油热后将鱼放入锅中，炸至两面金黄捞出；
81、接下来，将腌制好的鱼块放入微波炉专用的蒸盘中，加入适量的姜片和葱段。
82、蒸熟后，取出鱼块，撒上蒜末和香菜作为装饰。
83、大白菜200克，姜3片、葱三根、枸杞十粒、盐适量、鸡精少许、白胡椒少许、辣椒油适量、大蒜末适量、味极鲜适量，调和油适量，豆瓣酱适量
84、第3步、热锅冷油放生姜。
85、新鲜草鱼一条，去鳞去内脏，还有鱼腹内的黑膜，也要清理干净。
86、主料：鱼1条，辣椒200克。酱油0.5汤匙，姜片3片，醋3茶匙，植物油800克（耗50克）。
87、多利鱼用清水清洗干净，然后切成大小合适的鱼片备用。
88、当煸炒出香味后，将煎好的青花鱼块倒入锅内，翻炒几下。
89、鳑鲏鱼500克。
90、把腌好的鱼直接放到微波炉里，中火十分钟，拿出来再稍微撒点椒盐就可以吃啦！
微波炉鱼块的做法
91、用刀把鱼头剁掉，从中间劈开。3斤多的鱼一半就足够了。从鱼尾开始片成鱼片，用红薯淀粉抓匀。
92、青椒切相同大小的条，姜切粗丝。
93、（2）腌制好以后放入微波炉中进行烤制。起锅时再撒上烧烤料和小葱，如果吃德特别麻辣的朋友可以再撒点花椒辣椒面。
94、另起锅，油热下姜蒜碎爆香，下香菇丁、玉米粒、豌豆，炒匀，加少许水略煮一下，
95、主料：草鱼2000克
96、起锅烧油，待油热后将切好的鱼块放入锅内煎制。
97、将鱼块清洗干净，2.用料酒，葱姜蒜，酱油，盐，糖，耗油腌制半小时，3.把腌制好的鱼块装盘放进微波炉，4.把微波炉键调到烧烤键，烤制6分钟左右出锅
98、炖至当汤汁收的差不多后，将彩椒丝和葱段倒入锅内，简单的翻炒几下。
99、然后取一个碗，加入适量的老抽、生抽、糖、盐、蚝油、淀粉、陈醋和清水进行搅拌，调成酱汁备用。
100、当一面煎至微焦后，翻至另一面继续煎制，当两面煎好后盛出放入盘中备用。
101、青鱼约1000克
102、第1步、原料备好。
103、准备另外一个干净无水的容器，放到适量的面包糠，然后把裹完面粉的面片放进去，再裹上一层面包糠。
104、将泡辣椒洗净切成块，草鱼去五脏洗净切成块，葱切段、姜切片；
105、步骤1/8
106、炒匀后，关火出锅装盘即可。